Guardian: Рўза тутиш мия касалликларидан ҳимоя қилиши мумкин

Guardian: Рўза тутиш мия касалликларидан ҳимоя қилиши мумкин
106 views
04 July 2014 - 14:33

miyya kasalliklari

Олимлар таъкидлашларича, хафтасига бир икки кун таомдан тўлиқ воз кечиш Альцгеймер ва Паркинсон касалликлари таъсирига қарши туриши мумкин. Доимий рўза тутиш мияни дегенератив касалликларидан ҳимоя қилади, деб ҳисоблайди америкалик олимлар. Балтимордаги қариликни ўрганиш бўйича Миллий институт изланувчилари аниқлашларича, вақти вақти билан ҳафтасига бир ёки икки кун таомдан тўлиқ воз кечиш билан биз миямизни Альцгеймер, Паркинсон ва бошқа касалликларининг энг оғир кўринишларидан сақлаб қолишимиз мумкин.

“Калориялар истеъмолини камайтириш миянгизга ёрдам беради, бироқ ҳимоя механизмини ишга тушириш учун таом миқдорини камайтириш етарли эмас. Маълум бўлишича таомдан тўлиқ тийилиш даврларини ҳоҳлаганча ейиш даврлари билан алмаштириб туриш анчайин самаралироқдир”, – дейди институт неврология лабораторияси бошлиғи профессор Марк Мэттсон.

Американинг фанни ривожлантириш ассоциациясининг Ванкувердаги ҳар йиллик йиғилишида нутқ сўзлар экан, Мэттсон шундай дейди: “Бошқача айтганда, бу жараённинг ҳал қилувчи жойи даврийликдир”

Изланиш вақтида ҳар кунлик рационнинг етти кундан икки кунини қисқартириш 500 калориягача аниқ ижобий натижаларни кўрсатди, бу калория мисол учун оз миқдордаги сабзавотларда ёки бир неча финжон чойда бўлиши мумкин, дея аниқлик киритади профессор Мэттсон.

Олимларга азалдан маълумки – кам калорияли парҳез бу узоқ умр кўриш омилларидан биридир. Ҳаёт давомида озиқланиши чекланган каламуш ва сичқонлар умрининг давомийлиги 40%га ошган. Бу жараён одамларга ҳам худди шундай таъсир кўрсатади. Бироқ Мэттсон ва унинг ҳамкасблари бу фикрни ривожлантиришди. Уларнинг таъкидлашича, вақти вақти билан оч қолиш ўзича нафақат умрни узайтириши, балки мияни зарарлайдиган ҳолатларни ҳам узоқлаштириши мумкин, хусусан инсултларни. “Бизнинг ҳайвонлардаги тажрибаларимиз буни яққол исботлайди” – дейди Мэттсон.

Ўзининг ҳамкасблари билан у шунингдек ўзига хос механизмни ишлаб чиқди, унга кўра энергия сарфини камайтириш орқали мия нейронларининг ўсишига таъсир қилиши мумкин. Энергия сарфини кескин қисқартирганда хужайралар мулоқотини таъминловчи икки модданинг ишлаб чиқарилиши ошади. Бу моддалар Альцгеймер ва Паркинсон касалликлари таъсирига қарши тура оладиган жараён – мия нейронлари ўсишининг кучайишида муҳим рол ўйнайди.

“Худди мушакларни чиниқтиргандаги каби мия ҳужайралари енгил стресс остида бўлишади, – дейди Мэттсон. – Бунинг ҳаммаси умумий яхши таъсир кўрсатади”.

Мазкур модел рўзанинг одамлар ва уларнинг соғлиғига таъсири борасидаги изланишлар ва Альцгеймер ва Паркинсон касалликлари эквиваленти билан зарарланган жониворлар миясига очликнинг таъсири борасидаги экспериментлар асосида ишлаб чиқилган. Унинг аниқлашича очлик ҳатто астма билан оғрийдиганлар учун ҳам фойдали. Ҳозирда Мэттсон бошчилигидаги бир гуруҳ олимлар рўзанинг инсон миясига таъсирини ўрганишни бошлаш арафасидалар, бунинг учун магнит резонанс томографияси ва миянинг бошқа текшириш усуллари қўлланилади.

Манба: tib.islom.uz

Porno Gratuit Porno Français Adulte XXX Brazzers Porn College Girls Film érotique Hard Porn Inceste Famille Porno Japonais Asiatique Jeunes Filles Porno Latin Brown Femmes Porn Mobile Porn Russe Porn Stars Porno Arabe Turc Porno caché Porno de qualité HD Porno Gratuit Porno Mature de Milf Porno Noir Regarder Porn Relations Lesbiennes Secrétaire de Bureau Porn Sexe en Groupe Sexe Gay Sexe Oral Vidéo Amateur Vidéo Anal

windows 10 kaufen office 2019 kaufen office 365 kaufen windows 10 home kaufen windows 10 enterprise kaufen office 2019 home and business kaufen office 2016 kaufen windows 10 education kaufen visio professional 2019 kaufen project 2019 kaufen project 2016 kaufen visio 2016 kaufen windows server 2012 kaufen windows server 2016 kaufen windows server 2019 kaufen betriebssysteme office software windows server softhier instagram türk takipçi satın al instagram türk beğeni satın al instagram görüntülenme satın al instagram otomatik beğeni satın al facebook türk beğeni satın al facebook sayfa beğenisi satın al facebook türk takipçi satın al twitter türk takipçi satın al twitter türk beğeni satın al twitter retweet satın al youtube türk izlenme satın al youtube türk abone satın al takipçi hilesi